美容と健康

効能というほどすごいものかどうかは分かりませんが、
世界一受けたい授業では効果が期待できるとして紹介されていましたね。
毛細血管を増やす効果です。
毛細血管は体じゅうの細胞に栄養や酸素を運ぶわけですので
これが減ってしまうと老化につながるというわけですが、
シナモン（桂皮・ニッキ）がそれを防いでくれるわけです。
アンチエイジングですね。
抜け毛予防にもなるということでした。